Como manter a imunidade em alta durante o verão e as confraternizações
Para manter a imunidade durante o verão são necessários alguns cuidados. A estação é sinônimo de dias mais longos, calor intenso, e uma agenda cheia de confraternizações, viagens e comemorações. Apesar de ser uma época energizante, também é um período onde a imunidade tende a cair, e isso acontece pois o seu corpo precisa se adaptar à mudança de temperatura, ao aumento do esforço exigido pelo calor, à maior exposição